VoittoSyke

VoittoSyke on tehokas syketunti, joka kehittää aerobista kuntoa ja lihaskestävyyttä. Tunti sisältää erilaisia ja eripituisia liikepattereita, jotka tehdään aikaa vastaan omaan tahtiin. Ei sisällä askellusta tai koreografioita. Tunnilla käytetään monipuolisesti pienvälineitä, kuten käsipainoja, step-lautaa ja levykiekkoja. Ohjaaja näyttää vaihtoehtoja liikkeisiin, joten tunnin tehoa on helppo säädellä oman kuntotason ja päivän treenifiiliksen mukaan. Sopii kaikentasoisille liikkujille. ​​​​​​​